A e dini se hurmat mund të parandalojnë sëmundjet e zemrës dhe ju ndihmojnë të humbni peshë?

Edhe pse hurmat nuk konsiderohen si një superushqim, ato janë shumë afër tij. Ato ofrojnë aq…

Si ndikon gripi i shpezëve te njerzit ?

Gripi i shpezëve mund të jetë vdekjeprurës dhe mund të shkaktojë shpërthime të përhapura që herë…

Nëse ju dridhen duart, mos bëni panik!

Ja se çfarë do të thotë kjo. Është e zakonshme që njerëzit në një fazë të…

Si të menaxhosh stresin në kohë krize

Çmimet e ushqimeve, veshjeve, kredi të vështira për t’u shlyer, qira shtëpie, çmimi i naftës, etj,…

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse flini me çorape

Kur bëhet fjalë për të veshur çorape në shtrat, gjithçka varet nga preferencat personale. Disa nuk…